Hoy un Primer adelanto de Salud!!

Holaa miss Bff! Hoy less va el primer adelanto de Salud, este tema tambien abarca en todo lo q es referente a Belleza tambien!! Así que aquii les va!
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Algunos pasos Sencillos para tener un Buen cutiss!  Espero q les sirva y los tomen en cuenta Besoos!


 Hidrátate

La hidratación es básica para tener un buen cutis. No exageres tomándote 20 vasos de agua al día, recuerda que todo en exceso es malo. Lo recomendable es tomar 8 vasos de agua al día, de preferencia de agua natural. Si no te gusta el agua  mple puedes añadirle un poco de jugo de limón y azúcar normal o de dieta o hacerte un rico té helado.

Mantén tu piel limpia

Otra de las recomendaciones indispensables es mantener tu piel limpia. Lava tu cara por la mañana   no te vas a   inmediatamente después de levantarte. Si vas a salir en la noche lava tu cara antes de aplicar el maquillaje y lava también tu cara por la noche. Siempre que salgas de noche acostúmbrate a lavar tu cara cuando llegues a tu casa. No hay nada peor para tu cutis que dormirte con el maquillaje puesto .

Hazte un facial

De vez en cuando es importante que te hagas un facial, si vas a alguna clínica o spa especializado será mucho mejor. Sin embargo, en casa puedes hacerte alguna mascarilla de vez en cuando, en otro artículo hablaremos acerca de algunas mascarillas que te puedes aplicar .
 
Y porr Ultimo chicass!

Evita los vicios

Fumar es uno de los vicios que más afecta a tu piel. Si no fumas procura estar en ambientes encerrados donde estén fumando. En caso de que fumes lo ideal sería que lo disminuyeras o que lo dejarás pero si no puedes hacerlo, entonces procura darle una hidratación extra a tu piel con una buena crema.

Haste un Facial

De vez en cuando es importante que te hagas un facial, si vas a alguna clínica o spa especializado será mucho mejor. Sin embargo, en casa puedes hacerte alguna mascarilla de vez en cuando, en otro artículo hablaremos acerca de algunas mascarillas que te puedes aplicar .

Y por ultimo tenemoss!

Evita los vicios

Fumar es uno de los vicios que más afecta a tu piel. Si no fumas procura estar en ambientes encerrados donde estén fumando. En caso de que fumes lo ideal sería que lo disminuyeras o que lo dejarás pero si no puedes hacerlo, entonces procura darle una hidratación extra a tu piel con una buena crema.

Assiii que chic@s  ya tienen este articulo Sencillo y muy pero muy practico para realizar en sus casas!!